Boisson rafraichissante camomille, pêche, citron

Mis à jour : janv. 22


Pour rafraichir un peu l’été, je vous propose cette boisson au goût fruité et acidulé, complètement saine :)

Ingrédients

750 ml d’eau

2 pêches

1 citron bio

Camomille (en vrac ou 2 sachets)

Préparation

Faites bouillir l’eau et laissez-y infuser la camomille quelques minutes.

Ajoutez les pêches épluchées et découpées en morceaux ainsi que 4 rondelles de citron (avec la peau).

Une fois que la préparation a suffisamment refroidi, mettez-là au frais et laissez infuser pendant 2 h (au moins). Puis retirez (ou non !) les fruits.

Selon votre goût, vous pourrez y ajouter un peu de xylitol ou d’érythritol (sucres naturels à index glycémiques très bas).

C'est prêt, c'est frais, régalez-vous !


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CABINET  DE NANTEUIL-LÈS-MEAUX

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JEUDI 10:00 - 19:30

SAMEDI 14:00 - 19:30

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Pôle santé « les Vergers de Médicis »
2 Allée de la Ferme de la Reine,
77100 Nanteuil-lès-Meaux

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EN VISIOCONFERENCE

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Où que vous soyez

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​07 67 76 95 68

CABINET  DE CRECY-LA-CHAPELLE

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LUNDI 10:00 - 19:30

MERCREDI 10:00 - 19:30

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12 Rue de la Tour aux Saints

77580 Crécy-la-Chapelle

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