Petites recettes pour intestins sensibles

version HIVER

Des recettes pleines de saveurs et digestes pour toute la famille

  • Pour ceux qui ont des intolérances (mais aussi pour tous les autres !)

  • Avec des Index glycémiques bas ou modérés

  • Sucres naturels

  • Sans gluten, sans produits laitiers (mais pas sans goût !)

  • Apport modéré en Fodmaps (Syndrome de l'Intestin Irritable)

  • Spécial Hiver : avec des produits de saison