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- 23 déc. 2021
- 2 Min
Recette de Noël : Stollen sans gluten, sans lactose, low FODMAP
Voici ma recette de Noël pour cette année !! Racines germaniques obligent, je vous propose une recette de gâteau traditionnel allemand de...
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- 6 déc. 2020
- 1 Min
Les Brünlis de Bâle
Une petite recette de gâteaux de Noël traditionnels : à base de poudre d'amande et de chocolat, elle est sans gluten, sans produits laitiers
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- 30 juin 2020
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Un encas sain et rapide : yaourt coco nature, myrtilles, sucre de fleur de coco 🥥❤️
Des baies bourrées d'antioxydants, un sucre à Index Glycémique bas (IG 35) et un yaourt végétal nature savoureux : la combinaison idéale !
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- 24 juin 2020
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Petit déjeuner sain : une galette avoine-chia
Une galette très saine pour bien démarrer la journée : céréales à IG très bas, riches en protéines et en bon gras. Car le matin, l’organism
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- 20 mai 2020
- 3 Min
Pain maison pour les intestins sensibles : sans gluten et low fodmap
Un pain très digeste à Index Glycémique bas.
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- 30 mars 2020
- 2 Min
Barres protéinées crues végan Coco Amande Sésame
Ces barres sont idéales pour un encas sain et nourrissant : ingrédients crus, index glycémique bas, protéines végétales qui calment la faim
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- 17 janv. 2020
- 2 Min
Muffins châtaigne cacao clémentine - Recette sans gluten, sans produits laitiers
Muffins châtaigne cacao clémentine - Recette sans gluten, sans produits laitiers.
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- 1 nov. 2019
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Clafoutis potimarron chocolat
J’ai voulu préparer une variante de ma recette de tarte au potiron, et finalement j’ai décidé de la faire version « clafoutis », sans...
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- 14 déc. 2018
- 2 Min
Recette de Noël : Macarons Célestes, sans gluten ni produits laitiers
Des macarons de Noël sans gluten ni produits laitiers :)
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